pratikdepo Minimalist yaşamak, son zamanlarda sıklıkla adından söz ettiren ve birçok kişinin adım atmayı düşündüğü bir yaşama biçimi. Fazlalıklardan kurtulmak gibi görünüyor olsa da aslında bundan çok daha öte bir yönü olan, kendi felsefesini de içerisinde barındıran bir yaklaşım. Minimalist yaşam; en temel özellik olarak daha bilinçli bir şekilde yaşamak ve gerçekte neye önem verdiğinizi en iyi şekilde yansıtan bir ev ve yaşam tasarlamak anlamına geliyor. Bu yeni yaşam tarzının yolu; kendinizi, zevklerinizi ve isteklerinizi çok daha iyi anlamaktan geçiyor. Kendinizi daha iyi tanımak da elbette ki sadece evinize yönelik değil aynı zamanda tüm yaşamınızda da pozitif değişimleri beraberinde getirecek.
Düşündüğümüzde ve söz ettiğimizde kulağa oldukça çekici gelen bu yaşam biçimine geçiş yapmak, hepsinden önemlisi geçiş yaptıktan sonra bunu sürdürebilmek ise biraz emek gerektiriyor. Böyle söyleyince tabi bir yük gibi de düşünmemek lazım. Bu emek aslında sizi yüklerinizden kurtaracak ve çok daha verimli bir şekilde yaşamanızı sağlayacak bir adım. Bu sebeplerle göze almaktan çekinmemeniz gereken bir çaba bu değişim.
Peki hayatımızın birçok noktasına birçok olumlu değişim sağlayacak olan minimalist yaşam tarzına nasıl geçeceğiz? Bir minimalist olmak için neler yapmak gerek. Elbette bu kişiden kişiye değişecek bir süreç olacaktır. Ancak bazı temel prensipleri belirlemek ve takip etmek, sizi minimalist yaşayan bir kişi haline getirebilir. Bu yazıda minimalist olmak isteyenler için dikkat edilecek birkaç noktaya değinecek ve minimalizme giden yolculuğunuza ufak da olsa bir katkı sunmak istiyoruz. Gelin adım adım minimalist olma yolunda dikkat etmeniz gerekenlere değinelim.
Neden minimalist bir hayat yaşamak istiyorsunuz?
Minimalist olmaya giden yola çıkmadan önce, neden yaşam tarzınızı bu yönde değiştirmek istediğiniz üzerine biraz düşünmeniz faydalı olabilir. Hayatınızda önemli değişimler oluşturacak olan bu adımı atmadan önce isteklerinizi, hedeflerinizi ve beklentilerinizi net bir şekilde ortaya koymanız daha verimli bir süreç sağlayacaktır. Neden bu kararı vermek istediğinizi belirlemek ve aslında sonucunda elde etmek istediğinizi de açıklığa kavuşturmak daha sonra bunalmamak için önemli bir detay. Çünkü nereye kadar gideceğinizi, ne kadar başarılı olduğunuzu anlayabilmek için ne beklediğinizin de net olması gerekiyor. Eğer istekleriniz net olmazsa, süreçte yapacaklarınızın sınırı bilemez ve uğraşmaktan dolayı bunalarak bir anda eskiye geri dönebilirsiniz.
Her seferinde bir alanla ilgilenin
Minimalist olmaya kesin karar verdiyseniz ve neleri değiştirmek istediğinizi artık biliyorsanız değişimin başlama vakti geldi. Ancak yukarıda da bahsettiğimiz gibi bunalmamanız sürecin başarısı için oldukça önemli. Çok da kolay olmayan bir değişimi hayata geçirmek için harcayacağınız emek yorucu olabilir. Bunun için bir anda her şeyin mükemmel olmasını beklemeyin. Kendinize ve yeni yaşam tarzınıza biraz zaman tanıyın. Emin olun her şey çok daha kolay bir hal alacak.
Tüm bu sebeplerle evinizin tamamını bir anda değişime tabi tutmanın yükü altına girmemek daha doğru bir başlangıç olacaktır. Tümden evinizi minimalize etmek çok yorucu ve belki içinden çıkamadığınız bir hal alabilir. Tabii ki bu da vazgeçmeye giden yolun önünü açabilir. Bu yüzden alanlarınızı aşama aşama, parça parça minimalize eden bir yol haritası belirleyin. Salonunuzdan başladıysanız önce orada yapmak istediklerinizi tamamlayın. Bir yandan da diğer odalarla uğraşmak kafanızı karıştıracaktır. Elbette burada mükemmelliği yakalamak için diğer odalara hiç geçemediğiniz bir süreçten bahsetmiyoruz. İlk aşamada kafanızda belirlediğiniz değişimleri tamamlayana kadar o alandaki çalışmanızı sürdürün. Daha sonra yeni dokunuşlar yapmaya mutlaka fırsatınız olacaktır.
Küçük kazançlara önem verin
Yukarıda da dediğimiz gibi her şeyin mükemmel olmasını beklemeyin. Her adım sizin için bir başarı da aynı zamanda. Eğer bunları görmezden gelirseniz bitmeyen bir süreçle ve başarısızlık duygusu ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu yüzden küçük de olsa başardıklarınızla gurur duymayı ihmal etmeyin. Hatta küçük olmasına aldırış etmeden başarılarınızı ödüllendirin. Bu konu küçük büyük her aşama için geçerli aslında. Başardıklarınızın devamını getirebilmek için kendinize küçük ödüller verin. Güzel bir akşam yemeği hazırlamak veya en sevdiğiniz atıştırmalıklarla bir sinema gecesi yapmak gibi şeyler motivasyonunuzu arttıracaktır.
Eşyalarınızın yerini netleştirin
Minimalist bir yaşam şunu da koyayım bir yere anlayışına oldukça zıt. Evinizin en minimal şekilde yerleşmesi ve sadeliğin şıklığına ve rahatlığına ulaşmanız için eşyalarınızın bir amacı ve yeri olmalı. Evinizde nasıl bir minimal görünüm istediğinizi hayal etmiştiniz zaten. Bu görünümde neye nerede ihtiyacınız olduğunu da belirlemek eşyalarınızın yerini de netleştirecektir. Bu da size gereksiz eşyalardan kurtulmak için fırsatlar yaratır. Bunun yanında evinize alacağınız herhangi bir şeyin gerekli olup olmadığına veya onun için yeterli alanınız olup olmadığına karar vermeniz çok daha kolay olacaktır.
Tüketime ara verin
Minimalist yaşamın az ile yetinmek olduğunu daha önce çok kez aktardık. Daha azı ile daha iyi yaşama odaklı bu hayat tarzı elbette günümüz toplumunun temel problemi olan alışveriş çılgınlığı ile de tamamen zıt. Evinizdeki fazlalıklardan kurtulmaya çalışırken yeni eşyalar getirmenin de ne kadar absürt olacağını tahmin edebilirsiniz. Ancak alışkın olduğumuz satın alma alışkanlıklarını değiştirmek de çok kolay değil. Minimalist alışveriş yapmayı öğrenmek adına bir süre elzem olmayan ürünlerin tüketimine ara vermeye çalışın. Evinizden çıkarmak istediğiniz ürünlerin boşluğunu görmeye neye ihtiyacınız olup olmadığını deneyimleyerek anlamaya çalışın. Bunun için de kendinize biraz zaman tanımalı, bu zaman diliminde tüketime ara vererek işinizi kolaylaştırmalısınız.
Satın alma maliyetini düşünün
Mevcut satın alma alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekliliği için bir süre tüketime ara verdiniz. Bu süreçte evinizden çıkardığınız şeyler olmadan da nasıl yaşadığınızı, onların gitmesi ile nelerin iyileştiğini veya kötüleştiğini de deneyimleyerek gördünüz. Bundan sonraki süreçte yapacağınız alışverişlerde de evinizden giden eşyaların getirdiği rahatlığı düşünmeye çalışın. O eşyaları gereksiz yere evinizde tutarken size getirdiği yükü hatırlamaya çalışın. Burada aslında bir anlık dopamin etkisi sağlayacak bir alışverişin ileride size getireceği maliyetleri düşünmenizi sağlamaya çalışıyoruz. Minimalist bir yaşamda alışveriş yaparken, size anlık heyecan uyandıran eşyaların ileride size getireceği maliyetleri hesaba katmak gerekiyor.
Boş zamanlarınızı anlamlı hale getirin
Alışveriş konusunu körükleyen unsurlardan biri de boş zamanları doldurma gayesi. Modern toplumun satın almaya yönelik yaklaşımı artık bir boş vakit değerlendirme aracı haline dahi geldi. Canınız sıkıldığında açıp telefonunuzdan alışveriş uygulamalarını incelemek ya da bir mağazayı gezmeye gitmek gereksiz satın almalara sebep olabilir. Bu yüzden boş zamanlarınızı daha verimli bir hale getirmeye ve onları dolduracak çeşitli aktivite ve hobiler edinmeye gayret göstermek size yardımcı olacaktır.
Eğlenceli hale getirin
Minimalist bir dönüşüm sağlamak için yaptığınız şeyler bir yerden sonra size sıkıcı gelmeye başlayabilir. Her ne kadar bu yaşam biçimini istiyor olsanız da dönüşümün gerektirdiği çaba ve yapılması gereken işler bir yerden sonra yorucu veya sıkıcı hale gelebilir. Bu durumda motivasyonunuzu kaybetmemek adına süreci daha eğlenceli bir hale sokabilirsiniz. Örneğin yukarıda değindiğimiz ödüllendirme sistemi buna bir örnek olabilir. Burada ne veya nasıl olduğundan çok size daha eğlenceli gelecek bir formata sokmaktan söz ediyoruz. Bu konuda bir başka örnek de kullanmadığınız kıyafetlerinizden kurtulmaya verebiliriz. İyi durumda ama giymeyi tercih etmediğiniz kıyafetlerinizi arkadaşlarınızı eve toplayı bir kura veya küçük bir açık arttırma ile onlara verebilirsiniz. Bu hem ihtiyacınızı görecek hem de keyifli vakit geçirmenizi sağlayacaktır.
Tek seferle sınırlandırmayın
Her şeyde olduğu gibi minimalist yaşama geçişte de devamlılık oldukça önemli. Evinizde yapmayı planladığınız şeyleri tek seferde bırakmamak için kendinizi biraz zorlayın. Odanızı düzene sokmak için her hafta uyguladığınız bir rutin olmasını istiyorsanız onu ilk seferinde yapıp bırakma ihtimaliniz yaygın karşılaşılan bir durum. Bu konuları en az 3-5 kez yapmak için kendinizi biraz zorlayın. Bu aslında sürekliliği de beraberinde getirecektir. Rutinler tekrarlarla oluşur ve ilk tekrarlar her zaman zordur.
Çevrenizin tercihlerine saygı duyun
Son olarak bu süreçte çevrenizi de beraberinde götürme ısrarından kesinlikle kaçının. Siz minimalist bir yaşama geçmeye karar verdiyseniz, buna çevrenizdeki kişiler de uymak zorunda değil. Onların böyle yaşamaması ise sizin bunu başarmanıza engel değil. Aynı evin içerisinde dahi kendi alanlarında herkes kendi istediği gibi uyum içinde yaşayabilir. Minimalist yaşama geçişte çevreyi de beraberinde götürme ısrarı hem sık karşılaşılan hem de onları dönüştüremeyince vazgeçmelere sebep olan bir konu. Ancak burada kararı veren ve yola çıkan sizsiniz. Çevrenizin bu kararın gereklilikleri için size, sizin de onların kararlarına saygı göstermesi en sağlıklı olanı olacaktır.